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Bienvenue sur 30 jours pour réussir! Si tu es nouveau ici, tu voudras sans doute recevoir mon livre numérique qui t'explique comment te dépasser au quotidien ainsi que mon trackeur d'habitudes: clique ici pour télécharger le livre et le tracker d'habitudes gratuitement Tu as du mal à trouver la motivation le matin pour te lever? Tu te sens dépassé(e) par tout ce qui t'entoure? Tu as un gros manque de confiance en toi? Alors il est grand temps d'instaurer la Méthode de Coué dans ta vie! Et de faire des affirmations positives tes meilleures alliées pour avancer dans la vie! C'est une pratique qui est de plus en plus courante. Si tu ne sais pas encore ce que cela signifie, c'est le fait de se répéter à la suite, au moins 30 fois une ou plusieurs affirmations (positives) le matin ET le soir. Affirmations positives puissantes vs. D'après Emile Coué, en répétant 60 fois par jours ces fameuses phrases, ton état physique et mental va s'améliorer. Certains liens sur cette page sont des liens d'affiliation. Je ne propose pas de pub sur mon blog pour ton plus grand bonheur!
Attention! Je le redis, il ne s'agit pas d'une recette miracle. Moi-même je suis très rationnelle. Mais je crois très fort aux pouvoirs des mots et à celui de l'état d'esprit dans lequel nous sommes. Le mental peut nous aider à réaliser beaucoup de choses. Comment utiliser les affirmations positives pour atteindre ses objectifs? Nous allons maintenant aborder la pratique et de quelle façon créer et utiliser une affirmation positive. Pratiquer les affirmations positives pour atteindre ses objectifs en 2021 - My Crazy Mumpreneur Lifestyle. Voici 4 étapes pour la création de vos affirmations positives. 1- Formuler ses propres affirmations positives Pour qu'une affirmation positive soit la plus efficace possible, vous devez vous les approprier. Vous devez utiliser vos mots, vos phrases, votre langage. Votre esprit sera bien plus réceptif. La psychologie positive n'est pas un miracle. Si vous n'arrivez pas à écrire vos affirmations, inspirez-vous de celles qui existent déjà . Mais ne les récitez pas mot pour mot, sauf si elles vous ressemblent et si vous êtes certaine que vous aurez utilisé cette tournure, cette expression.
J'aime le changement et je m'adapte facilement aux nouvelles situations. Rien n'est impossible et la vie est géniale J'attire uniquement les personnes confiantes et positives Je suis énergique et enthousiaste. La confiance est ma seconde nature. Je suis un spécialiste en résolution de problème. Je me concentre sur les solutions et je trouve toujours la meilleure. Santé Je dors profondément et paisiblement, et je me réveille reposé(e) et plein(e) d'énergie. J'envoie de l'amour à tous les organes de mon corps. Je suis entouré(e) de personnes qui encouragent et soutiennent les choix sains. Je souffre d'aucune douleur, et mon corps est rempli d'énergie. Je nourris mon corps avec des aliments sains. J'aime faire de l'exercice et renforcer mes muscles. Affirmations positives puissantes de la. À chaque respiration, je libère mon corps du stress. Je fais attention à ce dont mon corps a besoin pour la santé et la vitalité. Je m'aime et je suis en bonne santé. Je bois de grande quantité d'eau pour nettoyer mon corps. Calme intérieur Chaque jour, je suis de plus en plus détendu.