Quoi de plus délicieux que de plonger ses pieds malmenés toute la journée dans une bassine d'eau à la juste température? Les bienfaits du bain de pieds sont multiples. Nous vous en parlons dans cet article! Rédigé par, le 26 Feb 2021, à 7 h 54 min Pour la détente, soulager les douleurs ou pour une pédicure maison, le bain de pieds est une solution naturelle et simple à mettre en place. Après tout, vous n'aurez besoin que d'une bassine, d'eau et de quelques ingrédients que vous avez certainement déjà dans votre cuisine ou votre salle de bain. Glibi pour le bain de soleil. Le bain de pieds pourrait devenir votre routine bien-être préférée! Les bienfaits du bain de pied maison Le bain de pieds est idéal pour prendre quelques minutes rien que pour soi. Mais il peut aussi être d'une grande aide pour soulager et prévenir. Une pratique ancienne Le lavage de pieds est une pratique très ancienne certainement tombée en désuétude. Dans l'Antiquité, on pratiquait le pédiluve pour l'hygiène, mais aussi pour des raisons religieuses ou symboliques.
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Plus tard, en Europe et ailleurs dans le monde, on se lavait les pieds dans une bassine en bois ou en zinc avant l'apparition des baignoires et des bidets. bain de pieds relaxant – © Rido Aujourd'hui, on apprécie le bain de pieds pour le bien être qu'il apporte. En effet, les pieds sont soumis à dure épreuve toute la journée: ils portent tout notre poids, sont enfermés dans des chaussures pas toujours adaptées et sont souvent les grands oubliés de nos routines beauté. Quel matériel? Dans le commerce, vous pouvez trouver de quoi vous offrir une thalassothérapie pour les pieds. L'appareil bain de pied se décline dans bien des versions. De la plus basique qui propose un bain bouillonnant soulageant les tensions et préparant la peau à recevoir des soins; aux versions multifonctions qui massent, vibrent et enveloppent de chaleur avec une lumière rouge. Mais tout ça, on peut bien sûr s'en passer! Ghibli pour le bain bath accessories. Une simple bassine remplie d'eau, chaude ou froide selon les effets désirés, et c'est tout. Les podologues recommandent une durée de 5 à 20 minutes pour un bain de pieds chaud et de ne pas le faire tous les jours.
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