mauvais? diagonal, mais selon les exercices, on peut en privilégier un plutôt qu'un autre. Pour faire partir un poulain au galop à juste, il vaut mieux être sur le diagonal extérieur. En revanche, pour un exercice latéral, on peut préférer le diagonal intérieur, pour une question de sensation du cavalier. Ph.? A.? Laurioux Voir les commentaires Read more articles
En extérieur, il est conseillé de changer de diagonal tous les 400 à 500 mètres. Comment changer de bipède? Le cavalier doit avant tout apprendre à repérer sur quel bipède diagonal il trotte. Il doit pour cela, sans modifier sa position, jeter de discrets coups d'œil au niveau des épaules de son cheval. L'épaule de l'antérieur à l'appui avancera légèrement plus que l'autre. Le cavalier trottant parfaitement en rythme sera donc toujours assit sur le même diagonal et debout sur le diagonal opposé. Une fois que le cavalier sera capable de repérer sans erreur le bipède diagonal sur lequel il trotte enlevé, il devra s'entraîner à en changer à volonté. Pour cela, il lui faudra rester deux temps assit dans la selle, ou deux temps en suspension. Avec le temps, se mettre sur le bon diagonal deviendra un automatisme, dès les premières foulées de trot; le cavalier expérimenté pourra même sentir, sans regarder l'épaule, s'il trotte sur le bon bipède. Cette bonne habitude, outre le travail du rythme et de l'équilibre pour le cavalier, apportera un confort supplémentaire au cheval en répartissant son travail sur ses deux bipèdes diagonaux.
Par exemple cheval incurvé à droite + rotation gauche se dirigeant vers la gauche. Vous suiviez toujours? C'est pas fini! On prend une grande inspiration on expire et on oui la respiration est primordiale en équitation. Qu'en est-il de notre trot enlevé? Le cheval trotte en alternant diagonal droit et gauche avec un temps de suspension. Bien visible sur la photo 3: Le diagonal droit est en suspension et le gauche entame sa phase de propulsion. Dans cette attitude nous optons en tant que cavalier généralement pour une position assise mais en cas de trot enlevé, ne pas gêner la rotation des vertèbres à gauche en ne nous mettant pas en appui au même moment est primordial! Donc ici l'attitude permettant au cheval de trotter aisément est le trot sur le diagonal droit. Image 4: La jument passe d'une position neutre à une légère incurvation gauche + Flexion. La cavalière suivait le diagonal interne (poids à gauche) et en fonction de la flexion va passer sur le diagonal externe. Notez tout de même la différence de flexion entre la photo 3 et 4.
Question fréquente: Oui mais mon cheval est droitier ou gaucher. Que dois-je faire? -> Souvent le cheval se retrouve droitier ou gaucher par contre balancement du cavalier. Et oui, il doit s'adapter à vos dysfonctions et au fait qu'en tant que bipède vous êtes plus prédisposé aux dysfonctions que lui. -> Les lombaires étant plus mobiles que les thoraciques, en cas de contraintes lors des rotations soit parce que comme nous l'avons vu vous n'êtes pas sur le bon diagonal, soit parce que vous n'êtes pas à l'aise de façon identique des deux côtés, soit parce que votre cheval à des problèmes de mâ oui cela se répercute sur l'arrière main, soit parce qu'il a des problèmes viscéraux (84% des chevaux sont ulcérés d'après les dernières études Danoise!! ) etc etc.... Un spasme va se créer avec une réaction immédiate du corps qui va verrouiller en protection la vertèbre en rotation (droite ou gauche) le problème est que le corps va rester dans cette posture ne permettant plus le mouvement opposé.
J'espère qu'il vous aura été utile. "L"
Bref je me suis quand même demandée s'il n' y avait pas un lien entre tout cela... Aujourd'hui en couplant ce ressenti de l'époque que j'ai pu approfondir plus tard dans la rééducation de chevaux de sport et maintenant en tant qu' ostéopathe animalier, me voilà riche de réponses concrètes s'appuyant sur la biomécanique du cheval. Comme nous l'avons vu lors du précédent article: - Lorsque le cheval tourne en position neutre c'est à dire ni avec une grande extension ni une grosse flexion, ses vertèbres s'orientent en opposition au sidebending (=latéroflexion ou incurvation pour les cavaliers). - En ligne droite peu importe la flexion ou l'extension ou le neutre pour la rotation des vertèbres puisqu'il n'y a pas de sidebending autrement dit d'incurvation. Cela signifie que le cheval se propulse d'arrière vers l'avant en étirant sa ligne du dessus (supra épineux) et en contractant sa ligne du dessous (abdominaux). Les vertèbres restent alignées aux processus épineux. - Lorsque le cheval doit tourner plus serré, il a à sa disposition deux solutions: -> Incurvation + flexion = vertèbres en rotation dans le même sens que l'incurvation - > Ou contre incurvation en neutre = incurvation opposée à la rotation des vertèbres.