La cuisson sous vide, aussi appelée cuisson sous vide basse température, est un mode de cuisson des aliments désormais traditionnel comme la cuisson vapeur, la cuisson à l'eau, le bain-marie ou la cuisson au micro-ondes. Principe et technique de la cuisson sous vide Cette cuisson très prisée des grands chefs, a pour vocation le maintien des qualités nutritionnelles et organoleptiques de l'aliment. Elle se fait selon le schéma suivant: Les aliments sont d'abord placés dans des poches hermétiquement fermés et vidée de leur air via une machine sous vide. Vous pouvez vider l'air de manière artisanale en faisant des pressions avec la main sur le sachet mais ce sera moins efficace. Les aliments sont ensuite cuit au bain-marie, durant une longue période, variable selon l'aliment, à une température basse (entre 65°C et 100°C). Avantage sous vide times. Avantages de la cuisson sous vide Cette solution est avantageuse sur différents plans: La cuisson est homogène. Les aliments cuits ainsi sont tendres, même les morceaux de viande de second choix.
⇒ Pour en savoir plus sur comment bien conserver sa viande, c'est par ici! Un conseil pour tout connaitre sur la viande sous vide? Changement de couleur: lorsque vous recevez une viande sous vide, elle présente une couleur sombre. Cet aspect est normal. La privation d'oxygène affecte le pigment responsable de la couleur rouge de la viande: la myoglobine. Cuisson sous vide : bienfaits et astuces - Ooreka. Après ouverture du sachet, le procédé va s'inverser et la viande reprendre tout doucement sa couleur rouge vive (30 min à 1 h environ) Odeur de la viande: l'odeur de la viande est toujours un peu plus « soutenue »à l'ouverture du sachet. Pas de panique, ceci est tout à fait normal! L'emballage sous vide concentre les saveurs et les odeurs qui s'échappent alors d'un coup à l'ouverture de l'emballage Temps de repos: il est recommandé de sortir la viande de son sachet entre 15 et 30 minutes avant la cuisson. Plus la viande aura le temps de se réoxygéner, meilleur sera son goût Congélation: c'est tout à fait possible! C'est surtout très simple puisque vous pouvez placer votre viande dans son sachet directement au congélateur.
Bien entendu, la cuisson dans des sachets scellés permet également de perdre moins d'arômes et donc de mieux préserver la saveur des aliments. Et de la même manière, en ajoutant peu d'assaisonnements et d'autres ingrédients dans le sachet, il est possible d'obtenir de puissantes saveurs. Avantage sous vide pro. En ce qui concerne le point de cuisson, le sous vide est une méthode très sûre et facile d'utilisation. La surcuisson des aliments est ainsi presque impossible, et ceci grâce à un principe couramment appliqué: « la température du fluide doit être presque identique à la température à cœur de l'aliment qui est visée ». Si avec les méthodes de cuisson habituelles, seulement quelques secondes peuvent faire la différence entre un aliment « pas assez cuit », « parfait » et « trop cuit/trop sec », la méthode de cuisson sous vide est plus flexible: Le composant crucial est ici le réglage de la température. Le temps passe alors au second plan et s'avère beaucoup moins critique pour de nombreux aliments. Il est uniquement nécessaire de respecter le temps de cuisson minimal, son dépassement n'impactant la qualité qu'au bout d'un certain temps.
En pratique, une surcuisson donnera à la viande une texture « lisse », en particulier pour le gibier comme le dos de cerf ou de biche. Il faut donc bien garder à l'œil le temps de cuisson ou ajuster la température à cœur souhaitée à laide d'une sonde de température à cœur. Cuisson sous vide: principes, avantages et inconvénients. Le transfert thermique parfait dans le bain-marie et les faibles températures permettent de contourner l'un des plus gros problèmes de cuisson: les aliments sont souvent trop cuits à l'extérieur alors que la température nécessaire pour un résultat parfait n'a pas encore été atteinte à l'intérieur. Le processus sous vide permet en effet de donner aux aliments une consistance et une texture parfaites. Consommation électrique du Diamond M en 24h Lorsqu'une grande quantité de plats doit être servie à un moment donné, la méthode sous vide permet de préparer au préalable le nombre de portions nécessaires. Celles-ci peuvent être ensuite réfrigérées correctement pour être plus tard rapidement plongées dans le bain-marie à la température de consommation.
Top 5 des raisons d'adopter la cuisson sous-vide La technique de cuisson sous-vide ou dit autrement, la cuisson à juste température présente bien des avantages. Je vous présente donc sans plus attendre les 5 raisons d'adopter le mode de cuisson sous-vide dans son restaurant. 1. Fini les aliments brûlés L'un des avantages de cette technique de cuisson sous-vide est qu'elle permet de cuire les aliments à juste température. Ainsi, fini les aliments brûlés! Ou trop cuits! Top 10 des avantages de la mise sous vide alimentaire - Le Mag Be Save. En effet, dès que le cœur de l'aliment a atteint sa température, il s'y maintient grâce au contrôle du bain mari. 2. Une cuisson parfaite Avec cette méthode de cuisson sous-vide l'aliment cuira de façon homogène. Par exemple, lorsque vous allez cuire votre viande à 55-65°, celle ci sera dans un sachet et ce dernier sera en contact avec l'eau. De ce fait, le sachet sous-vide élimine l'air qui est mauvais pour une cuisson parfaite, et l'eau est un bon conducteur de chaleur. Ainsi, c'est comme cela que vous obtenez une cuisson parfaite, pour le plus grand bonheur de vos clients.
Connue depuis les années 70, la cuisine sous vide est une technique qui consiste à faire cuire un aliment dans un sachet hermétique. Celui-ci est ensuite cuit au bain-marie à une température plutôt basse et sur une durée assez longue. Grâce à la cuisine sous vide, il est donc possible de réaliser des recettes gourmandes en toute simplicité. Mais les avantages de cette méthode ne s'arrêtent pas là! Voici en détail les avantages ainsi que les inconvénients de la cuisine sous vide. Avantages de la cuisine sous vide Avec la cuisine sous vide, la cuisson des aliments naturels brûleurs de graisse ou non est contrôlée de A à Z. Avec cette technique, vous pouvez gérer la température, mais également la cuisson intérieure et extérieure de l'aliment. L'ajout de graisses n'est pas obligatoire puisque les aliments cuisent dans leur propre jus. Ceci permet d'obtenir un goût plus savoureux et plus relevé. En empêchant l'évaporation des arômes, le sachet hermétique assure également une parfaite conservation des saveurs à la différence des autres modes de cuisson.