La sauce est relevée par une sauce shirasha, à base de piment fort au goût très relevé, légèrement acidulé et sucré. Vous pouvez la remplacer par une autre sauce pimentée. A vous de la doser dans la recette, selon vos goûts. J'aime aussi rajouter un peu d'huile de sésame grillé à ma sauce; je suis fan de sa saveur. Salade aiguillette de poulet au four. Les graines de sésame noires ajoutent un peu de contraste de couleur à cette kani salad, ainsi qu'un petit peu de craquant. Pas de soucis si vous les remplacez par des graines de sésame blanches. Dans certaines versions de cette salade, on retrouve parfois des mangues taillées en julienne, ou un peu de chapelure panko en topping pour apporter un peu de croustillant. Parfois aussi un soupçon de sauce soja … en fait, testez la recette, appropriez-vous-la et, selon votre humeur, votre placard…, modifiez les proportions de tel ou tel ingrédients! Faites vous plaisir et régalez vous! Cette salade devrait vous plaire! Avec son côté rafraichissant, elle sera parfaite pour vos pique-niques, buffets ou bento en période plus chaude.
50 min Facile Aiguillettes de poulet en salade 0 commentaire Postée par Michele Bergeotte 4 blancs de poulet de 120 g chacun 1 mangue 1 grappe de raisin noir 1 laitue 1 tomate 1/2 concombre 7 c. à soupe d'huile d'olive 5 c. à soupe de jus de citron 1 c. à café d'herbes de provence sel et poivre 1. Préparez la marinade en mélangeant 1 c. à soupe d'huile d'olive, 2 c. à soupe de jus de citron et 1 c. à café d'herbes de provence. 2. Versez-la sur les blancs de poulet disposés dans un plat creux. 3. Laissez mariner 20 min. 4. Enfournez pendant 20 min th. 6 (180°C) en retournant les morceaux. 5. Laissez-les refroidir puis égouttez-les avant de les tailler en aiguillettes. 6. Mettez le tout dans le jus de cuisson. Aiguillettes de poulet panées aux chips. 7. Pelez, épépinez les grains de raisin, épluchez la mangue et découpez-la en 8. Tranches jusqu'au noyau. 9. Lavez et essorez la laitue, taillez-la en chiffonnade. 10. Réalisez la vinaigrette en mélangeant 6 c. à soupe d'huile d'olive, 3 c. à soupe de jus de citron, du sel et du poivre.
2. SCELLAGE ALIMENTS HUMIDES Ce mode permet de changer le niveau de scellage en fonction du type d'aliment. Les liquides sont aspirés par la mise sous vide et peuvent avoir entre les couches du sac, un effet de refroidissement sur le thermoscellage. Le mode scellage pour aliments humides prolonge le temps de scellage pour compenser le liquide et créer un scellage sûr, fiable et étanche à l'air. 3. SOUS VIDE (INNOVATION FOODSAVER® Le mode sous vide permet la cuisson homogène des aliments. Le niveau de vide est réduit et le niveau sonore est moins élevé par rapport aux autres machines FoodSaver®. Le rapport mise sous vide/contact alimentaire est également meilleur. Salade aiguillette de poulet blanc. 4. PULSE Le mode Pulse met sous vide sans abimer les aliments les plus fragiles grâce à une utilisation manuelle contrôlée. 5. MARINADE Le mode Marinade permet en seulement 12 minutes d'infuser toutes les saveurs aux plats marinés au lieu de quelques heures habituellement. Enfin, avec son design élégant et moderne tout de noir et d'acier inoxydable, cette machine aura fière allure dans n'importe quelle cuisine.
N'hésitez pas à préparer une bonne dose de panure, elle se conserve un mois dans une boite hermétique. Je ne me mouille pas trop en vous prédisant que ces aiguillettes de poulet panées aux graines devraient aussi vous séduire! Aiguillettes de poulet panées aux graines, d'Ottolenghi Du poulet tendre dans une panure croustillante et savoureuse.
Dressez la salade dans 4 assiettes. Huilez la grille du barbecue et faites dorer sur la grille les aiguillettes de poulet en les retournant à mi-cuisson. Dans une poêle bien chaude, faites griller et la tranche fromage de brebis coupée en 4 pendant 2 à 3 mn. Disposez les éléments grillés sur la salade. Versez par-dessus un trait d'huile d'olive et de vinaigre balsamique. Salez et poivrez.