Il peut donc être utilisé en cas de constipation occasionnelle, avec 1 ou 2 verres par jour de solution de chlorure de magnésium. " Pour autant, il n'est pas conseillé comme remède de la constipation chronique " avertit le Dr Cieur. Il vaut mieux prévoir des produits qui vont permettre à l'organisme de réguler le transit comme des mucilages. Contre l'hypertension? On sait que le magnésium " est un régulateur du système orthosympathique qui a une incidence directe sur la hausse de la pression artérielle " informe le Dr Cieur. Le magnésium jouant un rôle de contrôleur de la tension artérielle, on pourrait en déduire que des apports quotidiens adéquats en magnésium pourraient protéger contre l'hypertension. Pour maigrir? Le chlorure de magnésium ne fait pas maigrir. Il a peut-être cette réputation du fait de son action un peu laxative. Mais prendre du chlorure de magnésium dans cette optique est dangereux car tout comme avec la prise de laxatifs il y a une fuite de vitamines et de minéraux.
7. Il participe à l'activation des enzymes digestifs et lutte contre la constipation. 8. Sa présence favorise l'action de la vitamine C. 9. Il lutte efficacement contre l'infection des plaies. La posologie d'une cure de magnésium Il se présente souvent sous forme de sachets de 20 g, à diluer dans un litre d'eau. Le goût en est désagréable, mais il peut être atténué si on le mélange à de l'eau sucrée ou à du jus de fruits (pas d'agrumes qui sont trop acides). À boire chaque matin au réveil à raison d'un verre: pour qu'il soit plus facile à avaler, pensez à conserver la bouteille au frigo. En cas de diarrhée, il suffit de diminuer les doses. Les effets du magnésium On sait aujourd'hui que le magnésium est essentiel dans le fonctionnement de l'organisme, qui cependant ne dispose d'aucune réserve: il faut donc lui en procurer par un apport journalier. Il est aussi nécessaire à la fixation du calcium dans notre organisme. Or le magnésium est aujourd'hui en déficit dans notre alimentation, alors qu'il est indispensable puisque présent dans tous les tissus et organes vivants.
Le chlorure de magnésium Cooper est à prendre en cure. Prenez 3 sachets sur une période de 3 mois. Diluez un sachet dans un litre d'eau et consommez le dans les 20 jours. Ainsi, Est-ce que le chlorure de magnésium donne la diarrhée? Le chlorure de magnésium entraîne naturellement une diarrhée. Donc ce que vous décrivez est normal. Vous pouvez déjà recommencer à manger des solides. Si vous ne le faites pas, votre diarrhée aura tendance à continuer plus longtemps… Comment diluer le chlorure de magnésium? Pour consommer le chlorure de magnésium, il faut le diluer dans de l'eau, ce qui est facile car il est très soluble dans l'eau. Le dosage est d'environ 20g de poudre ou de paillettes de MgCl2 dans un litre d'eau; pour les enfants, on divise la quantité par 2. de plus, Est-ce que le magnésium fait monter la tension? Des études épidémiologiques chez l'homme et des travaux chez le rat suggèrent qu'un apport insuffisant en magnésium peut contribuer au développement d'une hypertension artérielle.
Diluez un sachet de 20g dans un litre d'eau et conservez la solution au frais. Cette solution pourra être utilisée occasionnellement ou en cure de 20 jours à raison de 1/2 verre par gnésium par litre et boire une à plusieurs gorgées par jour. En cas de maladies infectieuses, la posologie sera plus élevée. Précautions d'emploi: ne pas utiliser en cas d'insuffisace rénale, de néphrite grave, de diarrhée sévère, d'hypertension artérielle,... Présentation: sachet de 20 gr. Référence 3401547496054 En stock 90 Produits Références spécifiques