Une autre femme ne portant pas cette blessure d'humiliation (ou l'ayant travaillée et guérie) percevra peut-être ce geste comme flatteur, comme un signe positif que son mari éprouve encore énormément de désir pour elle. Le même événement peut donc avoir deux significations, deux résultats complètement différents en fonction de la réaction que la femme va lui apporter. Si, de son côté, le mari est porteur de la blessure de rejet, il y a de grands risques qu'il vivrait le geste de sa femme d'ôter sa main comme si elle le repoussait. Blessure de rejet couple communication. On imagine aisément comment une petite action maladroite de l'un peut alors être à l'origine d'une fameuse tempête émotionnelle. Dans l'article: « Les sept outils des couples heureux », j'explique que le premier de ces outils est un livre d'histoire personnelle. En effet, connaître notre histoire personnelle nous permet de ne pas faire porter à l'autre le rôle de bourreau lorsqu'il ne fait que toucher à une plaie qui nous appartient et qui n'est pas encore guérie.
Imaginez… Vous êtes en train de parler d'un sujet important à votre partenaire et, brusquement, il (ou elle) vous coupe la parole. Vous vous sentez subitement diminué(e), sans importance. La communication est rompue et impossible pour vous de poursuivre la discussion. Vous n'avez qu'une seule envie celle de partir… Votre blessure de rejet vient d'être activée et le masque du fuyant s'est mis en route. C'est une situation de couple qui est régulièrement évoquée en séance. Quel que soit le contexte, mon rôle de thérapeute est alors d' identifier les blessures de l'âme, propres à chacun, qui sont présentes. Pour ce faire, j'ai également appris à observer le corps. C'est l'auteure Lise Bourbeau qui a mis en lumière les 5 principales blessures qui nous habitent tous à des degrés divers. Blessure de rejet couple en crise. Je vous conseille la lecture de ses livres: « Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même » et « La guérison des 5 blessures ». Pourquoi parler des 5 blessures de l'âme? Lise Bourbeau a travaillé à partir des travaux du psychiatre américain, John Pierrakos, en définissant 5 blessures qui empêchent d'être soi-même.
Il lui est très difficile de créer et d'entretenir des amitiés, tant l'isolement fait partie de son quotidien. Il éprouve de grandes difficultés à imaginer qu'on puisse l'aimer, et prend en conséquence l'habitude de saboter ses relations et de les fuir. Au quotidien, il se fait toujours très discret, et cette discrétion finit par lui peser. Il communique peu, et n'ose pas s'affirmer, quitte à perdre progressivement confiance en lui. L'angoisse et la panique sont des compagnons silencieux, assis quotidiennement aux côtés de la personne blessée. Refermer la blessure Lorsque la fuite et le sentiment de solitude sont installés, il est souvent difficile de s'en apercevoir et de faire un retour constructif sur ses comportements. Difficile en effet de faire la part des choses entre un besoin de solitude légitime, une intériorité riche… et une fuite en vue de se protéger, et ne menant finalement qu'à un isolement stérile. Les 5 blessures de l'âme : la blessure de rejet - UNIVERS QUANTIC SHOP. Pour sortir de ces mécanismes et soigner cette blessure de rejet, il faut donc avoir le courage de faire un travail honnête sur soi et ses comportements.
Il importe de devenir observateur de ce qui est et agir comme un acteur de changement. La peur de se tromper, d'être jugé, la soumission, gardent l'être comme dans une cage inutilement. Osez faire de nouvelles choses qui optimisent votre confiance et votre estime personnelle et vous éloignerez davantage les situations qui suscitaient ces états limitatifs. Faites-vous aider au besoin par un thérapeute de confiance. Blessure de rejet couple va. Redéfinir vos perceptions. On vous a refusé une promotion… Au lieu de dire « On m'a exclu de la liste des gens retenus », vous pourriez dire « Ma candidature n'a pas été retenue ». Au lieu de dire « Tel ami m'a rejeté », vous pourriez dire, « Nos chemins se sont séparés pour nous amener à vivre autre chose pour le meilleur des deux en ce moment ». Soyez dissocié de la situation en gardant seulement l'apprentissage et non une charge émotionnelle suractivée par l'analyse, le mental, l'ego. Si ça ne fait pas notre affaire, à nous de nous élever au-dessus de ça de façon positive et constructive, et de nous en servir pour rehausser notre confiance et estime personnelle, car la vie nous fera vivre ici et là de telles situations au fil des ans, on le sait.
En général, il se comporte de la manière suivante: Il refuse de s'investir et privilégie la fuite pour éviter de se faire rejeter ou mal apprécier. Comme il ne parvient pas à s'investir ou s'imposer par peur de décevoir, il manifeste une présence de corps, mais son esprit semble être ailleurs. Il se remet constamment en question à cause d'une mauvaise estime de soi. En amour, il redoute sans cesse l'abandon et il a peur d'être une source de déception. Comment vaincre la blessure et le sentiment de rejet en couple ?. Il a également peur d'accepter l'amour de l'autre. Il croit qu'il ne peut pas être aimé ou apprécié de manière sincère. Il a constamment l'impression de subir des attaques, quoi qu'il fasse, et quoi qu'il dise. Lorsque les choses ne se produisent pas comme il l'aurait souhaité, il est déstabilisé et présente un trouble de l'anxiété. Les solutions pour guérir de la blessure du rejet La blessure du rejet ne se guérit pas vraiment étant donné l'impossibilité d'effacer les souvenirs de son origine. Elle est ancrée dans le for intérieur du sujet et il doit s'habituer à vivre avec.