23. 11. 2018 Comment préparer le sirop Avantages de ce sirop de carotte Le sirop de carotte au miel et au citron est une bonne option de remède maison pour soulager les symptômes de la grippe, car ces aliments ont des propriétés expectorantes et antioxydantes qui aident à combattre le rhume et la grippe, car ils dégagent les voies respiratoires et diminuent. une éruption cutanée due à la toux Un bon moment pour prendre ce sirop est le matin et après les repas, car l'indice glycémique n'augmente pas trop vite. Une autre précaution importante est de ne pas donner ce sirop au miel aux enfants de moins de 1 an, en raison du risque de botulisme. Dans ce cas, il suffit de retirer le miel de la recette, cela aura également le même effet. Comment préparer le sirop Ingrédients 1 carotte râpée 1/2 citron 2 cuillères à soupe de sucre 1 cuillère à café de miel (à inclure uniquement pour les enfants de plus de 1 an) Mode de préparation Râpez la carotte ou coupez-la en très fines tranches, puis placez-la sur une assiette et recouvrez de sucre.
Vous pouvez éventuellement diluer le sirop dans une tasse d'eau chaude. Précautions Ce sirop naturel ne doit pas être consommé par les patients diabétiques. Comme ceci, si vous avez un problème avec votre taux de glycémie, consultez d'abord votre médecin. Évitez également de le faire si vous êtes traité avec des médicaments. Renseignez-vous d'abord sur les interactions possibles. Lisez bien: Sirop de thym et de réglisse pour soulager la toux Y a-t-il d'autres avantages à tirer de ce sirop? Les effets des carottes sont connus au niveau visuel et cognitif, alors profitez de ce sirop pour améliorer votre santé. La carotte et le miel ont tous deux des effets importants sur le bien-être. C'est pourquoi, en plus de la lutte contre la grippe, ce sirop naturel présente d'autres avantages intéressants qui méritent d'être mentionnés. Il contient des substances telles que le bêta-carotène et la lutéine, qui aident à maintenir une bonne santé visuelle. Sa teneur en vitamines A et C contribue à maintenir une peau protégée et saine.
Mieux encore, ses ingrédients sont assez peu coûteux et peuvent être achetés n'importe où. En outre, le produit final a la capacité d' apaiser la grippe autant chez les enfants que chez les adultes. Ingrédients 5 carottes moyennes 1/2 tasse de miel biologique (125 ml) Le jus d'un demi-citron (facultatif) Préparation Pour commencer, nettoyez correctement les carottes et coupez-les en petits morceaux. Ensuite, mettez-les dans une casserole d'eau et portez-les à ébullition à feu vif. Lorsqu'elles sont molles, retirez-les du feu et réduisez-les en purée. Puis versez la purée dans un verre et mélangez-la avec le miel et le jus de citron. Couvrez le récipient, laissez-le reposer une journée et commencez à le consommer. Méthode de consommation En cas de grippe, de rhume ou de toux, consommez 2 cuillères à soupe de sirop toutes les 4 heures. Si vous voulez seulement prévenir ces maladies, prenez une cuillerée par jour à jeun ou en milieu de matinée. Vous pouvez éventuellement diluer le sirop dans une tasse d'eau chaude.