Dans cette étape, vous définirez le sujet à traiter, la durée de chaque vidéo, qui seront l es instructeurs de l'atelier, le nombre de blocs du cours, etc. Les informations doivent suivre une structure logique. A ce stade, il est également nécessaire de créer un script de contenu. Cela peut être comparé à un plan de cours. Il doit suivre un ordre: introduction, discussion et conclusion d'un sujet. De plus, s'il y a plusieurs instructeurs, il est important de fixer des limites de temps et de contenu. En ce qui concerne le sujet, déterminez d'abord si le cours est destiné aux débutants ou aux professionnels expérimentés. Ensuite, trouvez un thème pertinent. Celui-ci doit stimuler l'intérêt de vos futurs participants. Aussi, l'innovation doit se refléter dans ce que vous présentez. Une fois le sujet de votre atelier en ligne posé, devenez expert en la matière. Atelier bien être en ligne bonus sans. Même si vous pensez déjà maîtriser votre thème, effectuez des recherches plus approfondies. Recherchez des histoires et des cas sur Internet, parlez à des professionnels sur ce sujet afin d'enrichir votre atelier.
La MSA d'Alpes - Vaucluse, avec l'appui de l'association de MSA Services, organise des ateliers de prévention santé pour les personnes de 60 ans et plus. Initiés lors de la crise sanitaire, ces nouveaux ateliers se tiennent désormais également en ligne. Mes ateliers bien-être en ligne - Le blog de Natacha Dzikowski. Pour vous connecter, il suffit de possèder un ordinateur (ou une tablette) avec une webcam et un accès Internet: il n'y a pas d'application à télécharger, vous recevrez un lien par mail pour se connecter directement. Les participants bénéficient de conseils et d'informations, de manière conviviale, pour rester en forme et adopter des comportements favorables au bien-être. Trois grands axes sont développés: « Ateliers Vitalité », « Cap Bien-être » et « Covid-19: votre vécu hier et aujourd'hui ». Les ateliers sont composés de 2 à 3 modules d'1h30 chacun et un animateur accompagne les participants en groupes restreints de 8 à 10 personnes au maximum. Vous pouvez vous inscrire contactez les chargées de prévention Madame Marie-Line FABRE au 06.
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T ransmettez-nous votre besoin et nous nous occuperons de vous fournir l'atelier le plus adapté à vos besoins. Chez IdeAll nous vous proposons une sélection de cours et d'ateliers orientés autour de techniques de relaxation et de gestion du stress. Nous avons aussi souhaité proposer des formations centrées sur la compréhension et l'atteinte du bien-être. Parmi nos activités, les ateliers en ligne ci-dessous sont les plus plébiscités par les salariés: Cours de Yoga: Permettant l'ouverture émotionnelle grâce aux techniques de respiration et de renforcement musculaire, le yoga est l'animation la plus complète pour se relaxer en équipe. Facilement réalisable depuis chez soi et ne nécessitant qu'un tapis, le yoga est aussi flexible que vos envies. Selon les goûts de vos salariés, essayez-vous à un atelier yoga tout en douceur basé sur la méditation ou pratiquez un yoga plus sportif et physique. Connectez-vous à votre équipe et détendez-vous ensemble. Initiation au bien-être numérique - Google Ateliers Numériques. Atelier de gestion du stress: première cause de burn-out et de dépression, l'apprentissage des techniques de gestion du stress sont primordiales pour l'amélioration du bien-être de vos salariés.
Vous souhaitez découvrir des pratiques, passer un moment agréable et vous détendre? Atelier bien être en ligne direct proprietaire. Les ateliers bien-être chez Joïa sont faits pour vous! Consultez ci-dessous les rendez-vous proposés par nos praticiens Joïa! Chaque semaine, vous avez la possibilité de réserver et participer à des cours de yoga, sophrologie, coaching en développement personnel, accompagnement en parentalité et autres ateliers bien-être pour petits et grands.