Faites votre propre huile d'eucalyptus L'huile essentielle d'eucalyptus est extraite des feuilles fraîches cueillies sur les jeunes rameaux. Elle est distillée à la vapeur. Mais le processus de fabrication est simple et vous pouvez en fabriquer vous-même et ainsi économiser et vous assurer un approvisionnement abondant et de fraîcheur garantie. Voici la recette d'huile d'eucalyptus du Dr Joseph Mercola, à faire à la maison [9]: Matériel nécessaire: Une balance de cuisine 25 g de feuilles d'eucalyptus (en herboristerie) 1 litre d'huile d'olive ou une autre huile de dilution Une cocotte Une passoire fine Un récipient opaque et hermétique Préparation: Ecrasez délicatement les feuilles entre vos doigts pour libérer les huiles. Mettez les feuilles dans la cocotte et ajoutez l'huile. Ajustez le couvercle et mettez le feu sur basse température. Laissez le mélange infuser pendant 6 heures. Filtrez l'huile ainsi obtenue avec la passoire et conservez-la dans le bocal hermétique, que vous daterez et fermerez soigneusement.
Lisez la suite pour découvrir comment! Les meilleures huiles de bain Les huiles de bain sont fabriquées à partir d'une huile de support non parfumée pour l'hydratation, telle qu'une huile de graines ou de jojoba, ainsi que d'huiles essentielles pour offrir des parfums d'aromathérapie pour se détendre, se relever ou se calmer. L'huile flotte sur l'eau et recouvre votre peau lorsque vous la trempez, laissant une couche à masser sur votre peau lorsque vous sortez du bain. Contrairement aux bains moussant, vous ajoutez l'huile à votre bain après avoir fait couler l'eau. Si vous ajoutez votre huile pendant que l'eau coule, la chaleur et les turbulences de l'eau signifient que les huiles essentielles seront dispersées plus rapidement et que vous ne profiterez pas pleinement de leurs bienfaits aromatiques.
Dans ce cas, elle est mélangée à d'autres huiles pour la diluer (huile d'amande douce, huile d'argan, huile de coco vierge…). Je préconise de commencer par mettre 1 goutte dans 2 cuillerées à café d'huile de dilution, puis d'augmenter la dose autant que nécessaire. Bonne pour les dents et la tête Elle est aussi active contre les bactéries responsables des caries dentaires et des inflammations de la gencive [8]. C'est pourquoi on la retrouve souvent dans les dentifrices et les bains de bouche. Vous constaterez que beaucoup de pastilles, bonbons, sont à l'eucalyptus. Ces composés organiques volatiles (COV) ont un effet rafraîchissant et stimulant. Ils sont efficaces en cas d'épuisement mental ou nerveux, stimulant l'activité intellectuelle et l'afflux de sang dans le cerveau. L'huile d'eucalyptus est parfois utilisée dans les salles de classe en aromathérapie. À noter que l'usage d'huile d'eucalyptus, sous toutes ses formes, éloigne les insectes, ce qui sera particulièrement utile en cette année d'arrivée du virus Zika.