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27/03/2020 QU'EST-CE QUE L'AYURVÉDA? 1/ ORIGINE Avec plus de 5000 ans d'histoire, l'ayurvéda est le fruit de la découverte des Rishis (grands sages) après une étude approfondie pour mieux comprendre le fonctionnement de la nature et de ses 5 éléments (l'eau, la terre, le feu, l'air et l'espace). Si l'on se penche sur son étymologie, elle signifie « science » ou « connaissance de la vie ». Issue de la tradition indienne, elle est reconnue comme la plus ancienne médecine holistique au monde. Poudre ayurvédique cheveux avant apres pour. C'est une science thérapeutique très complète qui vise à rééquilibrer le corps et l'esprit, pour soigner et maintenir la santé et le bien-être. Bien plus que de la médecine indienne, un art de vivre ou une philosophie, l'ayurvéda met en avant une véritable théorie sur les énergies vitales. 2/ LE CONCEPT DES 3 DOSHAS Cette médecine holistique repose sur l' équilibre de 3 doshas, également considérés comme des énergies vitales ou énergies biologiques: Vâta, Pitta et Kapha. Chaque dosha est formé de deux des 5 éléments précédemment cités, dont l'un des deux est prédominant.
Voulant prendre soin plus en profondeur de mes cheveux, en dehors du henné, que je fais une fois par mois, ou même me suis fait mon petit mélange de poudres. Ils ont déjà poussé depuis mon passage au naturel mais ont encore besoin d'aide. La longueur aux épaules est un passage difficile car les pointes s'abîment par frottement, et j'aimerais ne pas avoir à les couper, les laisser pousser un peu plus si c'est possible... Médecine ayurvédique, véritable soin pour vos cheveux. Je dis bien si c'est possible car il y a longtemps que je n'ai pas réussi à les avoir plus longs, n'ayant pas, de nature, des cheveux épais ni très résistants. Et l'âge n'améliore malheureusement pas les choses... Je vais donc les soigner, en plus des huiles, avec des poudres de plantes, que je n'utilisais jusqu'à présent que dans mes shampoings solides. ********************* Avec ces poudres on peut laver ses cheveux, mais aussi faire des masques que l'on laisse agir. On peut choisir les poudres en fonction de leurs vertus, en mélanger deux, ou plus... Une fois par semaine me semble un bon rythme, je vais essayer de m'y tenir.
2/ Dans un autre bol, transférez la phase C (eau + macérât aqueux de bhringaraj et curcuma réalisé en phase A). 3/ Faites chauffer séparément au bain-marie les deux phases à 75°C/80°C. 4/ Lorsque les deux phases sont à la même température, sortez les bols du bain-marie puis versez lentement la phase C dans la phase B sans cesser d'agiter vigoureusement pendant environ 3 minutes. Le mélange blanchit et s'homogénéise. Les poudres ayurvédiques pour embellir les cheveux et la peau - MA PLANETE BEAUTE. 5/ Sans cesser d'agiter, mettez le bol dans un fond d'eau froide afin d'accélérer le refroidissement et la prise de l'émulsion pendant encore 3 minutes environ. 6/ Ajoutez progressivement la phase D (le reste des ingrédients) en mélangeant bien entre chaque ajout. 7/ Transférez la préparation dans votre pot. Nota: le pH de cette préparation est d'environ 5-5, 5. Utilisation: Cet après-shampooing ayurvédique nourrit et fortifie les longueurs desséchées et fragilisées. Les cheveux normaux à secs sont doux, hydratés, démêlés et faciles à coiffer. Appliquez après le shampooing sur les longueurs des cheveux essorés.
Séchage: L'usage quotidien du sèche-cheveu est à éviter, préférez un séchage naturel à l'air libre. Vous pouvez également suivre les recettes indiennes qui utilisent des fumigations aux herbes. Dans une prochaine rubrique, nous verrons quelles sont les poudres ayurvédiques adaptées à votre constitution naturelle. A très vite!