Elles doivent également être évitées en cas d' épilepsie, de prise d'anticoagulants ou d'antécédents hormono-dépendants. Quels sont les effets secondaires de l'huile essentielle de basilic? L'huile essentielle de basilic grand vert peut être allergisante. Tout comme les huiles essentielles de basilic exotique et de basilic sacré, il est conseillé d'éviter de l'utiliser sur une durée prolongée (deux à trois jours maximum) et à forte dose, notamment par voie orale, sans l'avis d'un médecin. En cas de doute, n'hésitez pas à demander conseil à un spécialiste. Merci à Catherine Lavigne, naturopathe à Paris. A lire aussi: ⋙ Basilic: quels sont les bienfaits de cette plante? ⋙ Peau, digestion, douleurs, virus... 20 huiles essentielles pour tout soigner ⋙ 10 huiles essentielles à avoir toujours chez soi Articles associés Testez le coaching gratuit Femme Actuelle! Nos meilleurs conseils chaque semaine par mail pendant 2 mois. En savoir plus
Nous avons l'habitude d'utiliser le basilic pour parfumer nos plats, et nous le connaissons moins sous sa forme thérapeutique, le basilic sacré ou aussi appelé Tulsi, est utilisé en médecine ayurvédique pour ces nombreux bienfaits depuis des milliers d'années. Sa réputation n'est donc plus à faire! « la Reine des plantes » comme il est aussi nommé en Inde est apprécié pour ses propriétés purificatrices et apaisantes du corps et de l'esprit. Il est utilisé pour augmenter l'adaptabilité au stress et l'endurance, détoxifier l'organisme et rétablir l'équilibre et l'harmonie. Le basilic sacré est bon pour le corps et l'esprit, et suscite beaucoup d'attention, c'est parce que ses vertus sont très nombreuses et attestées de longue date. Si on pouvait résumer en quelques mots ce que le basilic sacré peut nous apporter: il remet tous vos compteurs à zéro. C'est donc la plante idéale pour prendre un nouveau départ! On pense que le basilic serait originaire du centre de l'Afrique et qu'il aurait été domestiqué en Inde ou dans le Sud-Est asiatique, d'où il s'est diffusé dans toute l'Asie.
Il réduit aussi les symptômes du rhume des foins et de l'asthme allergique. Il doit par contre être pris pendant une période de plusieurs semaines pour être efficace. Il permet d'atténuer du syndrome métabolique Le syndrome métabolique, aussi appelé syndrome X qui touche les habitants des pays industrialisés, n'est pas une maladie en soi. Il désigne plutôt la présence d'un ensemble de signes physiologiques qui accroissent le risque de diabète de type 2, de maladies cardiaques et d'accident vasculaire cérébral (AVC). Le basilic sacré réduit le niveau de glucose sanguin, améliore le profils lipidique des personnes en consommant et fluidifie la pression sanguine, le tulsi est une bonne plante généraliste pour les profils présentant des risques cardiovasculaires. Il détoxifie le corps Le basilic sacré fait augmenter la production d'un antioxydant et nettoyant majeur du corps, le glutathion. Il prévient ainsi les atteintes au foie, aux reins et au cerveau, causées par les pesticides, les produits chimiques, pharmaceutiques (parmi lesquels le paracétamol) et industriels (dont le parabène et l'éthanol).
Le basilic sacré (Ocimum tenuiflorum), aussi appelé tulsi, est une plante médicinale qui vient d'Inde. Les Indiens l'utilisent en médecine traditionnelle depuis des millénaires. Ils apprécient notamment ses qualités apaisantes du corps et de l'esprit. En Europe, le basilic sacré (tulsi) est surtout utilisé pour lutter contre le stress chronique. Découvrez tous ses bienfaits dans cet article. Qu'est-ce que le basilic sacré (tulsi)? Nom scientifique: Ocimum tenuiflorum Nom commun: Tulsi, Basilic sacré Classification botanique: Lamiacées Propriétés: adaptogène, apaisante Il soulage: stress, troubles digestifs, douleurs articulaires Le basilic sacré (ou tulsi) est originaire d'Inde. C'est une plante de la famille des Lamiacées ( Lamiaceae) qui est comestible. Elle agrémente parfaitement la saveur des plats, telle une épice, Les populations indiennes sont conscientes de ses nombreuses vertus depuis plus de 5000 ans. Ils étaient ainsi nombreux à cueillir la plante à l'état sauvage dans les forêts lors de sa floraison.
Inspirez profondément l'huile essentielle de Basilic sacré directement à la bouteille. Appliquez-en également au niveau de poignets (pour respirer en cas de besoin) ainsi que sur le plexus solaire. En usage externe, ne pas appliquer cette huile essentielle directement sur la peau, mais en mélange de quelques gouttes dans une base d'huile d'amande douce ou autre. Enfin, vous pouvez utiliser le Basilic sacré sous forme de glaçons pour devenir une boisson rafraîchissante … ou comme glaçons à ajouter aux plats, en remplacement du Basilic culinaire Précautions: Cette plante ne devrait pas consommée par les femmes enceintes.
Renouvelez l'application matin et midi pendant une semaine. 7- Contre le hoquet Un remède de grand-mère: appliquez avec le doigt 1 goutte d'huile essentielle de Basilic sur la langue. Radical. 8- Contre le mal des transports 9- Pour se concentrer Une goutte sur un sucre à faire fondre sous la langue à répéter si nécessaire. Mettre 1 goutte d'huile essentielle de Basilic sur un quart de carré de sucre ou sur un support neutre à mettre sous la langue. Vos pensées seront plus claires! L'huile essentielle de Basilic exerce une action sur le bulbe rachidien, qui la rend neurorégulatrice. Elle se révèle très efficace contre le stress, l'anxiété, la fébrilité, la migraine, le mal des transports voire même la dépression. C'est l'huile anti-stress par excellence pour les personnes qui souffrent d'insomnie et de surmenage en diminuant l'activité cérébrale et en la régulant pour ceux débordés par leurs soucis. L'huile essentielle de Basilic possède également de puissantes propriétés anti-spasmodiques qui agissent sur l'estomac et le transit intestinal, des organes très réactifs au stress.