Comment utiliser le kit d'équilibre de Baby Gym? Le kit d'équilibre est composé de 4 poutres et 4 bases qui s'assemblent entre elles pour former un parcours. Pour composer ce parcours, laissez libre cours à l'imagination de votre enfant. En carré, en zig zag, en empilant deux bases… les possibilités sont multiples pour créer son parcours. Une fois le chemin créé, vous pouvez disposer des silhouettes d'animaux en mousse fournies avec le kit, le long du parcours pour travailler l'équilibre en se baissant et se relevant. Votre enfant devra alors affronter son parcours, ramasser ou enjamber les animaux, les placer ou les déplacer. Pour démarrer, nous vous conseillons de lui faire traverser le parcours sans obstacles. Les premiers passages sur les poutres sont toujours un peu difficiles. Mais c'est tout à fait normal puisque l'enfant travaille son équilibre. Vous verrez très vite son aisance grandir et il utilisera rapidement les petits animaux en mousse pour complexifier son parcours. Quand votre enfant est devenu le•la champion•ne du kit d'équilibre, pensez à retourner les poutres.
Un seul objectif: Ne pas tomber! Ce sera facile pour les plus grands car leurs pieds toucheront probablement le sol. En revanche, pour les plus petits, maintenez votre enfant ou la peanut ball pour éviter les chutes. Le kit d'équilibre: l'allier idéal pour améliorer l'équilibre de votre enfant Le kit d'équilibre est une conception 100% Decathlon. Annabel, l'ingénieur produit a conçu ce kit dans le but d' améliorer l'équilibre des enfants. Pour nous assurer de l'efficacité du kit d'équilibre, nous avons réalisé des tests croisés: nous avons mesuré les aptitudes en matière d'équilibre de 18 enfants. 9 d'entre eux ont utilisé le balance kit 2 fois 20 minutes par semaine pendant 2 mois, 9 ne l'ont pas utilisé. Le résultat est sans appel, la mesure des aptitudes en matière d'équilibre des enfants à l'issu de ce test a montré que tous les enfants ayant utilisé le produit pendant plusieurs semaines ont davantage développé leur équilibre que les autres (équilibre sur un pied et équilibre sur une poutre).
Ce sont également des moments de joie et de partage avec votre enfant. Rendez ces moments ludiques, invitez votre enfant à participer à la création de ces petits exercices, et soyez toujours là pour l'accompagner et le sécuriser quand il en a besoin. Certains exercices même très simples peuvent lui paraître difficile, lui qui apprend à chaque moment de nouvelles choses. Les bénéfices pour l'enfant de se balancer Vous l'aurez compris, se balancer est un mouvement primaire qui permet de développer le sens vestibulaire de votre enfant. Il permet d'ancrer son équilibre et mieux appréhender les espaces, et le vide. Alors quitte à ce qu'il se balance, autant accompagner votre enfant avec des exercices sous forme de jeux! Le renforcement des muscles profonds dû à ces petits exercices lui permettent d'avoir une bonne posture et un bon équilibre. Aussi, les risques de chute seront moindres tout comme sa peur du vide. Enfin, quand on vous dit ça, on sait bien que votre enfant trouvera toujours un moyen de vous faire des frayeurs malgré tout.
Quelques jours après sa mise en ligne sur le site (je me souviens qu'il a d'ailleurs été très vite sold out) et sa disponibilité en magasin, j'ai vu des tas et des tas de vidéos et de posts, qui en vantaient les mérites, notamment publiés par des assistantes maternelles. Et en effet, ce parcours est très bien pensé! Il présente 4 plots sur lesquels figurent des encoches où peuvent s'encastrer 4 poutres, soit de manière droite, soit de façon penchée. Chaque poutre présente un côté plat sur lequel on peut placer des « obstacles » amovibles (crocodile, poisson, requin…) et un côté bombé avec des reliefs. Il n'y a donc pas une forme de parcours mais bien des tas de possibilités! Mon avis: A la maison, les poutres et les plots sont toujours à disposition hors de leur boîte, dans une pièce de la maison qui nous sert de salle de jeux. Les 4 plots s'empilent tout comme les poutres donc cela ne prend pas beaucoup de place. Au début, je mettais un tapis sous les poutres et les plots, mais aujourd'hui, je ne m'en sers plus: on dispose tout directement sur le parquet flottant.
Elles sont légèrement incurvées et leur texture diffère d'un côté à un autre. De quoi découvrir encore quelques sensations tout en s'amusant! Le culbuto - Assis sur des dalles de baby gym, un tapis, ou un matelas, demandez-lui de relever les genoux à la poitrine, les bras entourant les jambes (tibias). - Il se retrouve en équilibre sur les fesses. (En cas de difficultés, poser une main dans son dos puis sur ses tibias pour l'aider à tenir). - La tête bien rentrée, avec le menton sur la poitrine, proposez-lui de rouler sur le dos et de se balancer d'arrière en avant sans taper la tête au sol. Assurez-vous bien que le dos s'enroule sur le sol et qu'il ne claque pas brutalement. Aidez-le en posant votre main dans le bas de son dos. A quoi ça sert? A développer son équilibre, renforcer ses abdominaux, assouplir son dos et... à s'amuser, à se faire plaisir. En plus, c'est un très bon exercice pour apprendre à faire les roulades arrières... LA BABY GYM, C'EST AUSSI APPRENDRE À LANCER, S'ÉQUILIBRER, RAMPER...