Deux facteurs ont participé à éveiller mon intérêt pour l'Ayurveda. D'une part je me suis toujours questionnée sur l'alimentation. En effet, il est important pour moi de comprendre le rôle de la nutrition dans le maintien de ma santé. D'autre part, je pratique le yoga régulièrement. Les deux étant très liés, j'ai donc naturellement eu envie de me plonger dans l'apprentissage de cette science de la vie. Dans une démarche de compréhension de soi, de recherche d'équilibre et de bien-être, j'ai souhaité mettre en place un bilan ayurvédique avec Kissline afin de mieux comprendre et mieux interpréter les signaux envoyés par mon corps. Voilà une liste de mes principaux changements aujourd'hui: • Je pratique des routines le matin et le soir. Par de petites actions qui m'aident à prendre soin de moi et de mon esprit (exercices de respiration, massages à l'huile, purification de la sphère ORL) j'ai posé les bases d'une nouvelle hygiène de vie. • Je consomme des épices en conscience. J'ai appris que chaque dosha a ses épices de prédilection qu'elles soient utilisées dans la cuisine ou en infusion.
En incorporant dans ma consommation les épices adaptées, j'ai découvert qu'elles avaient un réel pouvoir sur ma digestion et sur mon confort au quotidien. • J'assainis mon organisme. La qualité de ma peau a changé; elle est plus claire, plus lumineuse, et moins sensible. Par la mise en place de ces routines naturelles, par l'utilisation des épices dans la cuisine, par une alimentation plus en accord avec mes besoins, j'ai réussi à améliorer mon état général. Je me sens en meilleure santé et mon énergie est réveillée. La prise de médicaments est beaucoup moins importante voire inexistante à présent (notamment pour les troubles menstruels). • J'ai conscience que mon corps est un temple et qu'il faut le préserver. En prenant soin de moi et de mon esprit, et dans ma démarche de recherche d'équilibre, cet éveil m'a permis de quitter le tabagisme, sans gêne, ni manque. L'Ayurveda ouvre à la conscience du corps et c'est d'une richesse fascinante. Aujourd'hui, j'ai l'impression de mieux me connaître, j'apprends à ressentir mes besoins, à les interpréter et à agir.
Je suis dédiée au Féminin sacré depuis plus de 20 ans. Il m'a fallu vivre une grande initiation du Féminin sacré à travers mon propre corps de femme, vivre quatre interventions chirurgicales abdominales pour comprendre le message de reconnaître ma puissance féminine, sacraliser ma relation avec mon corps, de le reconnaître comme le temple sacré de mon âme. Au cours de la rubrique, j'aborderai le thème du corps féminin: sa beauté, sa puissance, sa sensibilité, sa souplesse, sa douceur, sa réceptivité, son intelligence, sa sagesse, sa mission, ses cycles, sa créativité, sa sexualité, ses besoins, ses grands pouvoirs féminins, sa nourriture, ses portes énergétiques, ses limites, son caractère sauvage, sa relation à la Lune, à la Terre, au Ciel. Vous serez invités à honorer votre corps comme un temple sacré. Il devient urgent que les femmes honorent leur corps féminin dans sa dimension sacrée. D'ici le mois prochain, je vous invite à vous questionner: Aimez-vous votre corps? Reconnaissez-vous sa dimension sacrée?
»Mais en choisissant le mot « temple » pour décrire la demeure de l'esprit, il transmet l'idée que nos corps sont le sanctuaire, ou le lieu sacré, dans lequel l'esprit non seulement vit, mais est adoré, vénéré et honoré., Par conséquent, la façon dont nous nous comportons, pensons et parlons, et ce que nous laissons entrer dans le temple par nos yeux et nos oreilles devient également d'une importance critique, car chaque pensée, parole et acte est à ses yeux. Même S'il ne nous quittera jamais, il est tout à fait possible de pleurer Le Saint-Esprit (Éphésiens 4: 30). Demandant aux Éphésiens de ne pas pleurer l'esprit, Paul leur dit de » se débarrasser de toute amertume, rage et colère, bagarres et calomnies, ainsi que de toute forme de malice. Soyez gentils et compatissants les uns envers les autres, en vous pardonnant les uns les autres, comme dans le Christ, Dieu vous a pardonné" (Éphésiens 4:31-32)., Quand nous vivons par L'Esprit, nous ne satisferons plus les désirs de la nature pécheresse (Galates 5:16).
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