Demi-complète (extraction 85%) type 110 Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g: 365 Kcal - 1549 KJ Matières grasses: 2, 5 g (saturés: 0, 37 g) Glucides: 66, 1 g (sucre: 1, 6 g) Fibres: 7, 3 g Protéines: 12, 3 g sel: 0, 01 g Faible teneur en Gluten La proportion en prolamine, la molécule responsable des intolérances, est plus faible dans le petit épeautre. Les consommateurs qui sont seulement intolérants au gluten et non atteint de la maladie cœliaque peuvent consommer de la farine de petit épeautre en petites quantités. Demandez tout de même à votre médecin!.... Pour vos préparations On surnomme le petit épeautre, "le caviar des céréales". Il donne un petit goût de noix très gourmand à vos préparations. Sa teneur en molécule du gluten peut être insuffisante pour obtenir une bonne structure de pâte. Il faut donc la compléter par une autre farine plus riche en gluten (ou ajouter simplement du gluten que l'on trouve en sachet dans les magasins bio). FR-BIO-01 AGRICULTURE France Nous privilégions les productions locales lorsque cela est possible et plus particulièrement de Bretagne ou de France.
Découvrez la farine de petit épeautre bio d'Elibio, élaborée à partir de blé 100% français! Cette farine de petit épeautre bio est idéale pour la panification ainsi que pour réaliser toutes vos recettes de pains! Le plus: fabriquées en France! Sachet de 1kg Description Détails du produit Conseils d'utilisation Composition La farine de petit épeautre bio est produite dans des moulins familiaux sur plusieurs générations, à partir de blés 100% français et récoltés en moyenne à 60km du moulin. En savoir plus sur la marque: Dans les années 70, les distributeurs et producteurs de bio se sont rapprochés pour fonder l'ANEB: l'Association Nationale des Épiciers Bio, dont fait partie Belvibio depuis 2020. C'est au travers de ce mouvement collectif que la marque Elibio promeut une agriculture biologique respectueuse de l'environnement avec des produits de qualité et accessible à tous. En sélectionnant des producteurs issus du commerce équitable, en limitant les intermédiaires et en favorisant un circuit court, l'ANEB réduit ses marges pour vous garantir des produits au meilleur prix!
Mais comme le gluten qu'il contient n'a que peu changé au fil des siècles, il est plus facile à digérer que celui du blé. Par contre, si vous vous en servez pour la pâtisserie ou la boulangerie, vous verrez que la farine de petit épeautre est plus difficile à faire lever. 3. Il est riche en vitamines et en minéraux Cette ancienne céréale était prisée, car son apport nutritionnel est important. Pour 100g de petit épeautre, on compte: - 120 mg de magnésium (parfait pour lutter contre le stress) - 100 mg de calcium (indiqué pour les os et les dents) - 400 mg de phosphore (bon pour la mémoire) - du fer - des vitamines A, B1, B3, B5 Ce serait dommage de s'en priver, non? 4. Il lutte contre le vieillissement Le petit épeautre a une action antioxydante très forte. Et ça, c'est grâce à la vitamine E, au bêta-carotène, à la lutéine et aux acides phéniques. Tout cela permet de ralentir le vieillissement de la peau, notamment en luttant contre les radicaux libres. Il ralentit aussi la dégénérescence des cellules qui sont liées à certains types de cancer.
Elles s'utilisent pour la préparation de pains et pâtisseries mais aussi de pizza ou de pâtes. Les meules en silex du moulin apportent une goût rustique à la farine ce qui est recherché pour certains pains comme les pains de campagne ou certains desserts (crumble de poire par exemple). A noter que plus la farine est complète, plus elle est difficile à faire lever; la solution est alors de mettre plus d'eau dans la pâte, car les fibres de son absorbent beaucoup de liquide. Farine de petit épeautre biologique naturelle sans additifs A découvrir en ce moment Faire sa pizza maison vous propose les meilleurs ingrédients pour réaliser vos pizzas maison. Pizza napolitaine, pizza 4 fromages ou encore calzone, les recettes de pizzas ne manquent pas. Farines italiennes, sauces tomate, levures ou bien matériels adaptés, mettez vous dans la peau d'un vrai pizzaiolo! Goûtez les pommes de terre de l'Ile de Ré vous propose un produit unique à découvrir, la pomme de terre AOP de l'île de Ré dans sa version primeur.
Si votre achat est effectué sur la Marketplace, contacter au plus vite ce vendeur afin de déterminer les modalités de reprise. L'éco participation pour les « équipements d'ameublement » (DEA) Etablie en 2013, l'éco-participation DEA correspond à la contribution financière du consommateur à la collecte, à la réutilisation et au recyclage d'un produit mobilier usagé. La contribution est comprise dans le prix de vente, varie selon le produit et le type de traitement, et ne peut subir aucune remise. Elle est entièrement reversée à l'éco-organisme agréé par l'état: Eco-Mobilier. Pensez au recyclage en rapportant vos meubles usagés en déchèterie ou en les remettants à un acteur de l'Economie sociale et solidaire. Retrouvez plus d'informations sur le recyclage de vos meubles sur notre partenaire Eco-Mobilier. Produits du même rayon Référence 5GREE0178 Infos poids 4, 34 €/kilo Date limite de consommation 10/12/2022 Farine complète de petit épeautre bio - 5 kg. Certifié bio. Origine France. Facile à utiliser dans toutes vos recettes.
Pour le phosphore, sa teneur est de 50% supérieure à celle du blé et fait 5 fois celle du soja. Cela lui permet de couvrir la moitié du besoin journalier en phosphore. En zinc, la teneur est 6 fois plus élevée que celle du brun et 30% supérieure à celle du blé. Cette culture est aussi intéressante du point de vue des vitamines: il est plus riche en vitamines B1 et B2 qu'un blé moderne, et contient 3 à 4 fois plus de bêtacarotène et de lutéine, bien connues pour leurs propriétés antioxydantes qui permettent entre autres de prévenir le cancer. De plus, ses teneurs en vitamine A sont 35 fois plus élevées. Enfin, au niveau des protéines, le petit épeautre apporte à l'organisme les 8 acides aminés essentiels qui, faute d'être synthétisés par l'organisme, doivent nécessairement être apportés par l'alimentation. Le petit épeautre a la particularité de contenir de la lysine, l'acide aminé facteur limitant des autres céréales. Il se distingue enfin par son faible taux de glutens, si bien que les estomacs sensibles au blé le tolèrent généralement bien.