C'est dans ces mucilages que nous trouvons son action thérapeutique. Mais aujourd'hui, c'est de la racine dont nous parlons. Prenez donc votre bêche, et allez déraciner le plant de guimauve du jardin (si c'est celui du voisin qui vous intéresse, le raid devra se faire pendant la nuit). Prenez garde de ne pas trop endommager les racines tendres qui cassent facilement. Personnellement, j'attends toujours le lendemain d'un jour de pluie pour travailler avec de la terre bien souple. Nettoyage de la racine de guimauve Une fois sortie de terre, trempez la masse de racine dans un seau d'eau afin d'enlever le plus gros de la terre et d'y voir plus clair. Voir photos ci-dessous. Cette plante a 1 an 1/2. Il est maintenant temps de sélectionner les plus belles racines, les nettoyer à l'eau une fois coupées et les faire sécher. Enlevez les racines trop fines et les petits "cheveux" qui sont attachés aux racines les plus grosses. Je recommande toujours de garder les racines de plantes médicinales en tronçons entiers.
Elle contient non seulement beaucoup de vitamine C et de vitamine E, mais aussi du fer et du calcium. Elle est également connue pour réduire les irritations et favoriser l'hydratation. La feuille de framboisier rouge peut être utilisée dans les thés pendant la grossesse et même le post-partum pour la santé utérine. Nina l'inclut dans sa recette du thé mensuel de maman, et aussi dans le thé Sleep EZ qui peut être utilisé par maman ET bébé. Racine de guimauve Cette racine mucilagineuse donne aux produits un » glissement » qui lubrifie et apaise la peau. C'est une herbe très hydratante, parfaite pour une utilisation sur une peau délicate ou irritée. Elle aide à soulager la douleur lorsqu'elle est utilisée dans les remèdes à base de plantes. La racine de guimauve est un ingrédient utile dans le baume cicatrisant de Nina – parfait pour une utilisation sur l'érythème fessier et/ou le soin des fesses post-partum. C'est également un ingrédient hydratant et apaisant à utiliser dans la recette de savon en barre à base de plantes que l'on trouve dans ce nouvel ebook.
L'automne est la période idéale pour récolter les racines de plantes médicinales, surtout celles qui nous seront indispensables pendant l'hiver. J'ai mes petites préférées: l' échinacée ( Echinacea purpurea), la grande aunée ( Inula helenium), et la guimauve ( Althaea officinalis). Guimauve (Althaea officinalis) Nous sommes début novembre et cette année, nous avons déjà eu les premières gelées. La guimauve garde quelques feuilles vertes au ras du sol (voir photo ci-dessus), mais a laissé faner la plupart de sa masse aérienne. Son énergie retourne peu à peu dans ses racines. Et c'est bien sûr à ce moment là, lorsque les racines sont pleines de vie, que l'on va faire notre récolte. La guimauve est une plante oubliée. On l'a beaucoup utilisée pour faire les bonbons d'autrefois si doux et si moelleux. Aujourd'hui, ces mêmes bonbons contiennent tout sauf de la guimauve. Mais rassurez vous, cette douceur de votre enfance, vous allez la retrouver dans la racine de la plante. Vous la trouverez aussi dans la feuille, sachant que la feuille contient à peu près 30% de mucilages, et la racine en contient 40%.
Mais attention, si elles ne sont pas 100% sèches et que vous fermez hermétiquement, elles finiront par moisir... Cette page ainsi que tout le contenu de ce site (vidéos incluses) est mis à disposition selon les termes de la Licence Creative Commons Attribution - Pas d'Utilisation Commerciale - Pas de Modification 4. 0 International.
« Cette herbe est utilisée pour ses propriétés apaisantes dans de nombreuses recettes de Nina, notamment l'huile pour le mal d'oreille, les herbes de bain apaisantes (pour maman/bébé), le thé de dentition, et peut également être incluse dans la recette de pommade pour les couches. Lavande Lavande est l'une de ces herbes douces qui aide à promouvoir la relaxation et la guérison. C'est l'une des rares herbes assez douces pour être utilisées avec les bébés. Les mères l'aiment aussi pour son parfum et sa fonction. Les bourgeons de lavande séchés peuvent être utilisés en combinaison avec d'autres herbes pour aider le bébé à faire face à la douleur de la dentition, et aussi fournir des propriétés relaxantes/apaisantes aux herbes de bain qui peuvent être utilisées pour la maman ou le bébé. Feuilles de framboisier rouge Cette herbe est communément connue comme une grande herbe prénatale, utilisée pour tonifier doucement l'utérus et fournir quelques minéraux très nécessaires pendant la grossesse.
Mode d'emploi: buvez par petites gorgées afin de bien recouvrir les muqueuses enflammées, le plus souvent possible dans la journée. Conservation: non aux moisissures! Toutes les parties de la plante contiennent des mucilages. La racine en contient le plus, mais ne négligez pas la feuille et la fleur dans vos infusions. De plus, la fleur est un bonheur pour le regard si vous avez une théière transparente. Pas besoin de sacrifier la plante pour récolter une partie des racines. Creusez sur un côté, interceptez les racines les plus grosses et cassez-les. Rebouchez le trou et votre plante aura subi un minimum de dégât. Le séchage des mucilagineuses est très délicat. En effet, elles se gorgent d'humidité à la moindre occasion. Coupez les racines en tronçons puis en deux ou quatre dans le sens de la longueur pour les plus grosses. Placez-les dans un endroit chaud et sec. Pour ma part, j'utilise un petit déshydrateur électrique à fruit (un appareil bon marché). Ensuite, je les place tout de suite dans un bocal hermétique.