votre réflexologue à Rumilly Réflexologie plantaire • réflexologie palmaire • réflexologie crânienne Votre réflexologue à Rumilly Amatrice, pratiquante et passionnée depuis des années, je pratique plusieurs types de réflexologie: Plantaire Palmaire Dorsale Crânio-faciale Membre de la FFPER – Siret: 325 852 036 00046 1 - Commençons par nous détendre... L'objectif de la relaxation, est de vous induire dans un état de bien-être général, de ressentir une profonde détente physique et psychique libératrice de stress par un relâchement des tensions nerveuses accumulées et un lâcher-prise. Une étape indispensable avant de débuter une séance de réflexologie. Les bienfaits de la réflexologie Vous avez envie ou besoin de lâcher prise, soulager tout le stress du quotidien, n'attendez pas le burn out, prenez une heure de votre temps pour une réflexologie de rééquilibrage. Les grandes décisions de la vie se prennent l'esprit et le corps équilibrés. Stress, dépression, mal-être Troubles du sommeil, Insomnie Tensions dorsales et nerveuses Boost le système immunitaire Améliore la circulation des énergies Renseignez -vous auprès de votre mutuelle, vous pouvez bénéficier d'une prise en charge.
C 'est une technique reflexe de relaxation et de stimulation qui consiste à exercer des pressions sur des points précis du visage et du crâne. Elle vise à soulager les douleurs et les tensions et stimuler l'organisme dans ces diverses fonctions. Bien plus qu'un simple massage bien-être du visage, la réflexologie faciale et crânienne tire ses fondements à la fois: *de la thérapie des zones du docteur William Fitzgerald *l'ostéopathie crânienne de l'ostéopathe américain William Garner Sutherland *et plus récemment de la thérapie cranio sacrale de l'ostéopathe John Upledger développée dans les années 70. Plus qu'un massage simple du visage découvrez ici les bienfaits de cette thérapie complémentaire et de quelle manière la réflexologie faciale et crânienne peut soulager de nombreux troubles liés au stress. BIENFAITS de la réflexologie faciale et crânienne Les soins en réflexologie faciale et crânienne procurent des bienfaits sur l'ensemble du corps. Ils apportent une sensation de détente en profondeur aux muscles du visage en particulier à ceux du front et de la mâchoire.
Notre corps nous parle, écoutons-le… Chaque jour, nos conditions de vie génèrent en nous des tensions. Le stress, la sédentarité et les soucis perturbent notre hygiène de vie. C'est là que la réflexologie peut intervenir de manière simple et efficace et apporter une réponse à nos besoins. Par pressions des zones réflexes, le réflexologue repère les tensions et les points sensibles. La stimulation manuelle de ces points soulage et incite le corps à l'autorégulation. C'est un soin à part entière, aussi ancien que le massage ou l'acupuncture. La réflexologie est un puissant outil préventif! En aidant le corps à maintenir son équilibre, elle crée les conditions favorables à l'auto-guérison. Voici les bienfaits de la réflexologie: Les contre-indications de la réflexologie Infection grave et maladie s'accompagnant de fièvre sans diagnostic médical Phlébite, thrombose déclarée ou récente Diabète grave Porteur de pacemaker (sauf certificat médical du cardiologue de non contre-indication) Mycose de grande étendue Grossesse à risque Dépression grave En cas de verrue, mycose, blessure, pensez à la réflexologie palmaire.
En outre, le visage est également « cartographié » par des points de réflexologie (certains points coïncident même avec les méridiens). Ainsi, en stimulant certains points spécifiques, on peut soulager le corps dans sa globalité. Les outils La spécificité de la réflexologie faciale et crânienne est l'utilisation des outils (conçus selon le yin et le yang de la médecine traditionnelle chinoise). On parle de Multiréflexologie car on travaille à la fois sur le corps physique (directement, puis sur le visage grâce aux outils (ridoki), le corps énergétique et le corps émotionnel. Travailler sur ces trois corps en fait une technique psychocorporelle profonde et très efficace (on vient souvent libérer des choses tant sur le corps que sur le mental puisque tout inter-agit). On se trouve donc au coeur de l'espace bien-être et aussi du paramédical (post-op, rééducation, grossesse etc …) Les bienfaits de la réflexologie La réflexologie faciale et crânienne est avant tout une technique de relaxation profonde.
Déroulement d'une séance de réflexologie faciale et crânienne Avant le soin Je débute mes séances en réflexologie faciale et crânienne par une anamnèse, c'est-à-dire un entretien de quelques minutes durant lequel vous me décrivez votre état de santé général. Cet entretien est un peu plus long s'il s'agit de votre premier rendez-vous avec moi. Déroulement du soin Je vous invite ensuite à vous installer confortablement sur ma table de massage en position allongée sur le dos. Les épaules sont découvertes, et selon la saison, je vous proposerai une couverture pour que vous soyez bien au chaud. J'entame le soin par l'application d'une huile de massage sur vos épaules, la nuque et le visage. Mon soin dure entre 30 et 45 minutes Durée d'une séance de réflexologie faciale et crânienne La séance s'achève quant à elle par un temps d'échange où vous m'exposez vos ressentis de manière également à vous permettre de reprendre tranquillement vos esprits. Durée totale de la première séance en réflexologie faciale et crânienne (anamnèse + soin + bilan): 1h15 Durée totale des séances suivantes (anamnèse + soin + bilan): 1h