L'appertisation (mise en conserve) augmente même la concentration des antioxydants contenus dans les tomates. Grâce aux recherches, les conserves ont des qualités nutritionnelles de plus en plus proches de celles des produits frais. Faire les bons choix Choisissez de préférence, les fruits conservés dans l'eau. S'ils sont conservés dans un sirop égouttez-les. Vous pouvez utiliser une partie du sirop pour la confection d'une salade de fruits avec quelques fruits frais mais, dans ce cas, il faudra éviter d'ajouter du sucre. Si vous prenez des fruits en conserve pour confectionner un gâteau, réduisez la quantité de sucre. Achetez de préférence des légumes conservés dans l'eau ou encore mieux cuits à la vapeur. Les professionnels ont élaboré de nouvelles conserves « cuit vapeur » qui sont très proches des légumes fraîchement cueillis et cuits à la vapeur. Leurs pertes en vitamines et en sels minéraux sont réduites. Recette Salade tiède de pintadeau aux fruits rouges - Top Santé. Si les légumes sont conservés dans une saumure (eau salée), comparez les étiquettes et choisissez la conserve qui contient le moins de sel (sodium).
Un dessert aux fruits que j'ai créé, basé sur une inspiration des salades de fruits en conserve. Recette avec salade de fruits en boite au. Réalisation Difficulté Préparation Repos Temps Total Facile 10 mn 2 h 2 h 10 mn 1 Choisir de beaux fruits, les éplucher et les couper en morceaux. 2 Mettre la macédoine de fruits dans un saladier et verser dessus les fruits coupés en morceaux ainsi que la gousse de vanille et les 100 g de sucre en poudre. Pour finir Pour finir, mettre cette salade de fruits au freezer et la consommer 2 heures après (ou plus).
Salade de fruits au caramel (6 votes), (337) Dessert facile 30 min 15 min Ingrédients: 1 ananas (petit) 2 poires (bien mûres) 2 oranges 100 g de raisins noirs (coupés en 2 et épépinés) Pour le sirop: 150 g de sucre Jus d'un citr... Salade de fruits frais (6 votes), (45) Dessert facile 4 min Ingrédients: 1 melon 4 prunes 1 barquette de fraises 3 pêches jaunes 1 boîte d'ananas quelques feuilles de menthe... Salade de fruits aux épices (5 votes), (2), (255) Dessert facile 15 min 10 min Ingrédients: Pour le sirop: 400 ml d'eau 300 g de sucre en poudre le zeste et le jus d'une orange non traitée le zeste et le jus d'un citron non traité 2 éto... Tartes aux fruits: pour un dessert facile et frais! (6 votes) Pour un dessert frais, ensoleillé et coloré, optez pour la tarte aux fruits! Une tarte tatin bien fondante, une tarte au citron légèrement acidulée ou encore une tarte aux fraises printanière... À vous de choisir parmi nos meilleures recettes de tarte fruitées! Recette! Recette avec salade de fruits en boite un. coupe melon en salade de fruits (4 votes), (1), (21) Dessert facile 10 min Ingrédients: 2 pommes granny smith 2 petits melons 200 g de fraises 1 barquette de framboises 2 cuillères à soupe de miel liquide 2 cuillères à soupe de jus de c...
Les oranais sont une viennoiserie en forme de lunettes. Pour les préparer, il faut commencer par découper des carrés de pâte feuilletée. On badigeonne ensuite de crème pâtissière et on pose deux abricots au sirop au-dessus. On termine en rabattant deux angles et en étalant un peu de jaune d'œuf à l'aide d'un pinceau. Dix minutes au four et hop, c'est prêt! Voir notre recette d'oranais
Vous manquez de temps pour faire un dessert: adoptez cette salade de fruits prête en un temps record, fraîche et légère! Ingrédients 450 g de fraises 1 grosse boîte d' ananas au sirop léger 3 kiwis 3 grosses oranges navel Réalisation Difficulté Préparation Temps Total 1 Lavez et équeutez les fraises. Coupez-les en deux ou en quatre selon leur taille. Égouttez les tranches d'ananas en prenant soin de récupérer le jus et coupez-les en morceaux. Pelez les kiwis et coupez-les en morceaux. Pelez les oranges à vif et découpez les segments, déposez-les dans un saladier avec les autres fruits. Pressez les résidus d'oranges pour récupérer le jus, réservez. 2 Dans un saladier, versez tous les fruits ainsi que le jus des oranges et le sirop des ananas. Goûtez, si les fruits ont trop acides ajoutez un peu de sucre de canne. 5 trucs à faire avec une boite de cocktail de fruits - 4 photos. Mélangez bien et laissez reposer au frais une petite heure avant de servir. 3 Vous pouvez ajouter des feuilles de menthe ou de la vanille à votre salade de fruits. vous pouvez également y mettre toutes sortes de fruits ayant une bonne tenue (évitez ceux qui s'écrasent): pommes, pêches, abricots, cerises, etc... selon vos envies ou ce que vous avez sous la main.